目の下のしわができる原因と対策方法

 

目の周りは、他の場所より皮膚が薄い為しわになりやすい場所です。
また、加齢と共に皮脂の成分の分泌が減る事もしわが出来やすい要因の1つです。

 

乾燥は、しわの大敵だからです。

 

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特に目の下のしわは、実際の年齢よりも老けて見られやすく、目の下にしわが出来て鏡を見る度にため息をついている人もいらっしゃるのではないでしょうか。

加齢による肌の劣化は避けられない部分はありますが、しっかりとケアすることで、老け顔に見られることを防ぐことができます。

 

目の下のしわ対策方法

それでは、目の下のしわの対策について述べましょう。

 

保湿が基本

まずは、やはり乾燥の予防、すなわち保湿です。
今は、目の下のしわだけでなく目の周りのしわ対策のスキンケア製品も出ています。
それらを効果的に使うのも1つの方法です。

 

配合成分に注目!

セラミド、コラーゲン、エラスチンなどの保湿成分がきちんと配合しておりコラーゲンの生成をサポートするレチノール、ポリフェノールやアスタキサンチンなどの抗酸化作用のある成分も含んでいるスキンケアを選びましょう。

 

紫外線対策も忘れずに

次に紫外線対策をしましょう。

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室内でも曇りでもちょっとしたことで、生活紫外線を私たちは自然に浴びています。

ファンデーションや日焼け止めで紫外線から肌を守る事が結果的に目の下のしわや目の周りの皮膚を防いでくれます。

 

スキンケア化粧品は大丈夫?

次に使っているスキンケア製品の見直しです。
クレンジングや洗顔料は、しっかり化粧を落とすのにとても便利ですが、実は肌に大変負担をかける成分が入っている場合もあります。

 

硫酸ナトリウムなどイオン系の成分が入っている洗顔料は肌を傷める場合がありますので気をつけましょう。
アルコール中心の洗顔料も肌の皮脂を奪うので避けた方がいいでしょう。

 

洗顔時の注意点

また、洗顔の時に使うお湯は熱すぎませんか?熱すぎるお湯も肌に負担をかけます。
ぬるま湯でばしゃばしゃと肌にお湯を書ける様にしましょう。

 

しわ対策にはマッサージもおすすめ

他にもマッサージで肌の代謝を上げる事も効果的です。

 

もちろんこの時も優しくあまり強く押さえないでマッサージしてください。

 

目の下のしわ対策マッサージ

  1. まず、目の下のすぐ下にある骨を確かめる様に軽く薬指で抑えます。
  2. 次に目尻から約全体の4分の1中に入った所を薬指でゆっくり優しく回しながら抑えます。

これを左右5セットして下さい。
そして両方のこめかみを5回押してください。
これを2から3セットして下さい。

 

目の下のしわを改善するために

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目の下のしわを鏡て見てがっかりする事もあるかもしれません。

でも、日々のスキンケアやマッサージ、生活習慣を改めるだけで随分改善されます。

 

どうぞあきらめず日々の生活を丁寧に過ごしましょう。

 

 

シワ対策におすすめしたいケア化粧品

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